Menjar 5 racions al dia de fruites i hortalisses: garanteix l’aportació necessària de vitamines, minerals i fibra

Menjar 5 racions al dia de fruites i hortalisses: garanteix l’aportació necessària de vitamines, minerals i fibra
Càpsula

La fruita és un aliment amb un paper molt important en l’alimentació. El consum d’almenys tres racions de fruita al dia contribueix a una alimentació saludable i té un paper important en la prevenció de malalties. Per aconseguir complir amb l’objectiu de consumir un mínim de tres peces de fruita al dia s’aconsella incloure-les a les postres de forma habitual.

Opcions de descàrrega

Descarregueu-lo

Codi embed

Per descarregar fitxers cal estar registrat

Encara no t’has donat d’alta?
Pots sol·licitar-la emplenant el: Formulari d’alta
No recordes les teves dades?
Recuperar la contrasenya